전체 글26 부재중 등기우편 수령 방법, 선택 등기 알아보기 점점 늘어나고 있는 1인 가구나 맞벌이 가구 등 부재 가구가 많아 낮시간 등기우편물을 못 받는 경우가 종종 생깁니다. 등기우편은 '대면 배달'이 원칙이라 부재 시 등기우편물을 받지 못한 경우 수령 방법에 대해 알아보겠습니다. 등기우편이란?등기우편은 발신부터 수신까지 전 과정을 전부 기록하여, 등기번호로 우체국 홈페이지에서 추적이 가능하며 배송 과정에서 문제가 발생하거나 분실, 파손될 경우 우편물의 위치를 정확하게 파악하고 법적 책임소지를 명확케 하게 해 줍니다. 그래서 중요 문서나 분실 우려가 되는 우편물은 등기 우편으로 발송을 하게 되는 것이죠. 이렇게 중요 우편물을 다루는 등기우편은 우체국에서 2회까지 재방문을 통해 집으로 우편물을 배송하는 대면 배달 서비스입니다. 그러나 재방문 때까지도 우편물.. 2024. 11. 3. 애플망고 효능, 보관방법, 먹는법 부드러운 과육과 달콤한 맛을 가진 열대 과일인 애플망고는 껍질이 붉은색과 초록색을 띠며, 잘 익은 후에는 빨갛게 되어 사과와 비슷하다 해서 애플망고라고 불리기 시작했다고 합니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 애플망고의 효능과 보관방법 그리고 먹는 법까지 알아보도록 하겠습니다. 1970년대부터 일본, 대만, 호주 등지에서 상업적으로 크게 성장하고, 맛이 매우 달고 과즙이 풍부합니다. 망고가 수확한 후 후숙하는 반면 애플망고는 완전히 익은 후에 수확하기 때문에 망고보다 당도가 높습니다. 애플망고 영양 및 효능애플망고에는 베타카로틴, 비타민과 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 많은 효능을 보이고 있으니, 그 영양과 효능에 대해 알아보겠습니다. 눈 건강 - 눈 건강에 효능이.. 2024. 10. 24. 건강검진 총 콜레스테롤 240이상이라고 무조건 고지혈증 일까? 많은 사람들이 건강검진을 1, 2년마다 받고 있습니다. 저는 20대 때부터 건강검진 시 항상 콜레스테롤 수치가 200 이상으로 나와 검진 결과지에 항상 고지혈증 주의라고 나왔었는데요, 총콜레스테롤이 높으면 무조건 고지혈증인 건지 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증이란?총 콜레스테롤이상지질혈증 진단 기준콜레스테롤 종류건강검진시 총 콜레스테롤 243, 고지혈증으로 진단, 내과 내원한 이야기 고지혈증이란?침묵의 질환이라고 불리는 고지혈증은 그 상태 자체보다 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중, 간질환 등의 중대 질병의 원인 질환이 된다는 점에서 매우 위험합니다. 보통 비만이거나 술을 많이 마시는 사람들만 고지혈증에 걸린다고 생각하기 쉽지만, 육류나 술을 즐기지 않고 마른 체형의 사람에게서도 나타날 수 있어 혈.. 2024. 10. 21. 교보문고 오프라인 10% 할인 방법 요즘 MZ세대들의 또 하나의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있는 '독서'가 소리소문 없이 은근히 핫 해지고 있다고 합니다. 그래서 20~30대의 도서 구입량도 늘었다고 하는데요, 오늘은 교보문고 오프라인 매장에서 10% 할인받을 수 있는 팁을 알아보겠습니다. 인터넷 교보문고에서 "바로드림" 예약하기바로드림 유형 선택하기바로드림 존으로 가기바로드림 유형별 알아보기 1. 인터넷 교보문고에서 "바로드림" 예약하기먼저 교보문고 회원가입이 되어 있어야 합니다.교보문고 매장에서 책을 고른 후, 교보문고 앱에서 구매하고자 하는 책을 장바구니에 담은 후 "바로드림"을 선택 후 결제를 하면 10% 할인된 금액으로 구매를 할 수 있습니다. 2. 바로드림 유형 선택하기바로드림 유형으로는 '직접 찾아 바로드림존 가기', .. 2024. 10. 6. 서울시 비닐 쓰레기 분리배출, 음식물 쓰레기 배출방법 알아보기 2024년 7월부터 서울시 '폐비닐 분리배출 활성화 사업'이 추진되어, 비닐 쓰레기 분리배출에 대해 자세히 알아보고, 헷갈리는 음식물 쓰레기 배출 방법도 함께 알아보도록 하겠습니다. 비닐 쓰레기 분리배출 방법음식물 쓰레기 분리배출 방법생활 속 음식물 / 일반 쓰레기 분리 방법 서울시 소각·매립되는 폐비닐이 하루 402톤이라고 합니다. 7월부터 시행되는 서울시 폐비닐 분리배출은 기술이 발달하면서 기름이나 음식물 등 어느 정도 이물질이 묻은 비닐도 재활용할 수 있게 되었고, 또한 기존의 이물질 묻은 비닐의 재원화 불가 인식 때문에 재자원화 가능한 비닐인데도 종량제 배출하는 경우가 급증하고 있다고 합니다. 서울시는 종량제 봉투를 소각하게 되면서 온실가스 증가에 의한 환경오염이 심각해지고 있어 폐비닐 분.. 2024. 7. 25. 출입국사실증명서 발급방법 미성년자 출입국사실증명서 알아보기 자유로워진 해외여행이나 출장, 이주 등 여러 가지 이유로 해외를 방문하는 일이 많아지는 시대에 살고 있어, 그에 따른 증명서를 제출해야 할 경우 출입국사실증명서를 발급하여 제출하여야 하니, 출입국사실증명서 발급방법에 대해 알아보겠습니다. 출입국사실증명서란?출입국사실증명서 신청방법출입국사실증명서 신청자격출입국사실증명서 발급방법 출입국사실증명서란?출입국사실증명서는 출국 또는 입국한 사실이 있는 경우 그 출입국 사실을 증명받고자 출입국 · 외국인관서장, 시 ·군 ·구 ·읍 ·면 ·동장에게 신청하여 발급받는 서류이며, 온라인과 방문 발급 가능하며, 방문 발급 시 어디서나 발급이 가능합니다.또한 출입국사실증명서는 출입국 기록이 필요한 경우도 발급받지만, 출입국 기록이 없음이 필요한 경우에도 발급할 수 있.. 2024. 7. 13. 내일배움카드 사용방법 사용처 알아보기 일자리를 구하고 있는 취업준비생, 다른 분야에 관심이 가는 이직 희망자, 업무역량을 향상하고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중·장년, 새로운 경력을 다시 써 내려갈 여성들까지 필요한 직업능력개발훈련과정을 수강할 수 있는 내일배움카드의 사용방법과 사용처에 대해 알아보겠습니다. 국민내일배움카드란?국민내일배움카드 지원내용국민내일배움카드 신청국민내일배움카드 사용방법국민내일배움카드 사용처 국민내일배움카드란?국민내일배움카드란 직장을 찾는 구직자, 이직 희망자, 새로운 직장을 찾는 전직 희망자 등 새로운 자기계발 및 다양한 직업훈련을 받을 수 있도록 정부에서 지원해 주는 제도입니다. 국민내일배움카드의 지원범위가 확대됨에 따라, 카드 발급대상이 대학생 중 '졸업예정자'에서 대학교 3학년 등으로 .. 2024. 7. 11. 맘편한 임신 원스톱 서비스 출산지원 한번에 신청하기 임신·출산 관련하여 다양한 출산지원 혜택을 받을 수 있지만, 각각 지원 내용마다 따로 신청을 해야 하는 불편함이 있습니다. 이러한 불편함을 해소하여 한번에 서비스 지원 신청을 할 수 있는 '맘편한 임신 원스톱 서비스'를 알아보세요. 맘편한 임신 원스톱 서비스란?맘편한 임신 원스톱 서비스 신청방법신청 서비스 내용필요서류 맘편한 임신 원스톱 서비스란?임신, 출산 후 받을 수 있는 각종 지원 서비스를 한 번에 안내받고 통합 신청하는 서비스이며, 임신 확인 이후부터 분만예정일까지 신청 하실수 있습니다. 맘편한 임신 원스톱 서비스 신청방법신청은 온라인과 방문신청이 가능합니다. 온라인은 '정부24' 사이트 > 서비스 > 원스톱서비스 > 맘편한임신 > 맘편한 임신 서비스 지원으로 신청 가능하며, 방문신청은 .. 2024. 7. 4. 이전 1 2 3 4 다음
